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育休からの復帰、育児と仕事の両立はスタートが肝心!

PIXTA

ざっくりとした面談になってしまったのは今思えば仕方ないことだったのかもしれません。それも、総合職の営業担当で育児休業を取って復帰するのは社内初!会社も手探りです。

引っかかるところはあったものの、そんなものかと思い、特に指摘することもなく終了したので、復帰してからが大変になりました。

もっと中身のある面談をすべきだったと後悔しています。

そしていよいよ復帰!「浦島太郎」状態に…

復帰して最初に戸惑ったのは人事異動でした。元の部署にいたはずの人がいない。そして、知らない人がいる。

周りが当たり前のように知っていることを知らないことで、孤独を感じました。

居場所のない私

初日は使用する機器の設定やデスクの整理などをして、終わって仕事がないか聞くと「君に何をやってもらったらいいか分からなくて、まだ決めていない」とのこと。

退勤の時間が来るまで、倉庫の整理をして資料に目を通して終了。

周りが働いている中、先に帰るという罪悪感

会社 PIXTA

時短勤務で働く私は周りの人がまだ働いている中、帰らなければいけません。帰ることを伝えなきゃと思いながら、なんて言おう?タイミングは?どの人に聞いたら良いの?

どうすれば良いか戸惑いながら、フロアに聞こえるように大きな声で「お先に失礼します」と言って帰宅しましたが、とても気まずい思いをしました。

会社に必要とされていないような無力感

担当業務が決まらずに責任の重くない雑務を任されることが数日続き、だんだんやる気もなくなり、マイナス思考になりました。

お休みの日の朝は子供を抱きしめて「今日はすることもないのに会社に居座ることなく子供と過ごせる」と涙が出ることもあるほど、精神的に弱ってきました。

これまで仕事に対して全力で向き合ってきたのに、子供がいて帰宅時間が決まっていると、どうしても時間通りに帰ることが最優先で、仕事へのモチベーションをどう上げたら良いかわからないことに戸惑いました。

その後、無事に担当業務も割り振られ、また時間に限りはあっても仕事に打ち込めましたが、浦島太郎にならないように、何かできなかったのか、復帰してから度々考えました。

優先したいものは何?

子育て PIXTA

育児休業から復帰するにあたって、「一番大切なものはなんですか?」私は子供でした。

私と同じ様に、子供を最優先にしたいママさん、あなたが一番大切なことは何ですか?一緒にいられる限られた時間を、できるだけ子供に注ぎたいと思うなら、様々な工夫が必要です。

もちろん、会社で雇用継続してもらうことも大事です。妻として母として家事をすることも大事です。そして子供に余計なストレスをぶつけないことも大事です。

そのストレスを、家に持ち帰らず、家事育児と仕事を両立するには実はコツがあります。ポイントは、バランスを考えること。

私の場合は、育児:仕事:家事のバランスを60:30:10にしてみました。

子供がいても、働くことは諦められない、働き続けなければいけない。そんなママさん、まずは、優先順位をつけましょう!

①仕事で浦島太郎にならないために

休業中もマメに連絡を取り、関係性を保つこと

一番大切なことは、休業中もマメに連絡を取ることです。連絡を取るのは上司でも構いませんし、同僚でも構いません。人事異動・会社システムの変更など、重要なことももちろんそうですが、会社で作った人間関係を途切れさせないことが大事です。

不安も相談してみてください。復帰後に困ったことがあったら、悩みができたら、すぐに相談できる人、相談しやすい人を確保しましょう!

その上で、仕事の愚痴を話せる人を社内と社外に最低1人以上作っておきましょう!働いたことのある人がベストです。ご主人でも良いですが、できれば批判せずに聞いてくれる人がおすすめです。

礼儀と第一印象を大事にすること

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本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。

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