夏は暑く、家から一歩も出たくないと思うときもありますね。しかし、子どものことを考えると外の刺激も受けさせてあげたい…育児をしていると、自分の好き嫌いだけでものごとを決められません。ならば、夏ならではの遊びをママも一緒に満喫してみてはいかがでしょう。水遊びをしたり、支援センターでママたちとおしゃべりしたりとママも楽しんで過ごしてくださいね。
そして、子どもの熱中症や日射病対策に気をとられてママ自身のケアがおろそかになってしまうことも。ママが倒れては大変。ママ自身も熱中症や日射病の予防に努めてくださいね。










