バランスボールの効果は？
バランスボールでの寝かしつけを迷っている方の中には、「本当に効果があるのかな？」と不安を感じている方もいると思います。
バランスボール、大活躍でしたよ
このように先輩ママたちの体験談では、驚くほどよく寝てくれたという意見が出ていました。しかし、全然効果がなかったという意見も…。
残念ながら、うちの子には効かないのか、全然泣き止まないし、眠らない。
揺れ方の問題なのか、子どもの寝方にあわなかったのかはわかりませんが、バランスボールでの寝かしつけが絶対に成功するというわけではないようです。
ただ、産後のダイエットや骨盤引き締めには活躍しますので、ダイエットのついでに寝かしつけに使ってみるというスタンスでも良いと思いますよ。
バランスボールでの寝かしつけは安全第一で！
バランスボールでの寝かしつけは座っていられるため体力的にも楽ができますが、転倒の危険もある方法です。赤ちゃんが動かない低月齢の間だけ、夜間や疲れ果てている際は使わないなどルールを決めて、安全を第一に考えましょう。
なかなか寝ない赤ちゃんに苦労することもありますが、少しでも休むことができますように。
