夫婦げんか、ウチの場合
ママの声
自分がこうと思ったらお互いなかなか曲げず、喧嘩するとかなり長引くため、喧嘩しないようお互いあえて言わない、見逃すことが多いです。直してほしいことはLINEに書いて伝えた方が冷静になれます。
（おみ／東京都杉並区）
イラっときたらあえてその場を離れる。出かけて視界に入らないようにする。
（なゆじ／滋賀県大津市）
旦那の時間ギリギリまで準備をしないところからケンカになるパターンがほとんど。数年言い続けてきたから少しずつ改善されて今は10分前には動ける状態になってきた。
（こうちゃんの嫁／大阪府大阪市）
私が夫に子どもと遊んでやってと言うが、夫はスマホを見ながらとかで、本気で遊んでやってくれない。子どももすぐに飽きるので「お母さんがいい」と言い、夫は余計に「お母さんがいいらしいよ」といって逃げる。こちらは話し合いたいが、そういう話をするとすぐ感情的に不貞腐れるので、ケンカになる。
（はな／三重県津市）
言いたい事を言って、怒っている理由が伝わると少し心が晴れる。ケンカに関係ない子どもの話題やその他の会話で同意見だったり、共感し合っていると、いつの間にか平静に戻る。
（みん／北海道苫小牧市）
とにかく話す。うちは妻が世間知らずで夫を怒らせてしまうことが多いので、何がいけないことなのかを教えてもらい解決します。一度言われたことは繰り返さないを気をつけて過ごしているので同じことで喧嘩をすることはありません。
（らむ／神奈川県横浜市）
パパの声
基本的に怒っている時には相手の話しをきちんと聞くようにして、自分の意見はぐっとこらえます。仲直りした後で、やんわり言いたかった事を伝えるようにしています。それが、仲良くやるためのコツだと思います。また家では喧嘩してもアイスやコンビニスイーツを買ってあげる事で、仲直りしてもらえる制度をもうけています。
（かずまろ／福岡県田川郡）
結婚11年目ですが、未だに妻が怒るポイントがよくわからないので、とことん黙って妻の話に耳を傾けるようになりました。
（いばらきのまっちゃん／茨城県取手市）
子どものいない場所で徹底的に話し合う。本音で言い合う。
（きり／東京都板橋区）
私は悪くないと思ったら、全くしゃべらない。1日くらい時間が空けば、相手からはなしかけてくる。後を引きずらないようにしてます。
（たーぼう／福岡県中間市）
