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離乳食時期に小松菜はいつから?離乳食初期・中期・後期で食べられるレシピご紹介

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材料

  • 手作り応援国産コシヒカリの米がゆ:2包
  • 手作り応援ほうれん草と小松菜:1包

作り方

  1. 手作り応援国産コシヒカリの米がゆと手作り応援ほうれん草と小松菜を60mlのお湯で溶く。
  2. よく混ぜ合わせてラップをし、2~3分蒸らして完成。

手作り応援国産コシヒカリの米がゆと手作り応援ほうれん草と小松菜は、和光堂が販売するベビーフードです。手作り応援国産コシヒカリの米がゆは、お湯で溶かすだけで簡単に使用できるおかゆの素です。滑らかな食感で食べやすいのがおすすめのポイントです。

それぞれの商品が手元にない場合は、月齢に合った硬さのおかゆと、ペースト状にした野菜を混ぜわせて作るとよいでしょう。ベビーフードを使用すると、とても簡単に作れて時短になりますね。

出典元:

離乳食後期レシピ(カミカミ期9ヶ月~):小松菜のスープ

小松菜のスープ ©和光堂

材料

  • 手作り応援野菜スープ:1包
  • 小松菜:1.5g

作り方

  1. 小松菜は柔らかくなるまでゆでて細かく刻む。
  2. 刻んだ小松菜を50mlのお湯で溶いた手作り応援野菜スープに入れて完成。

ベビーフードで作った野菜スープに、ゆでた小松菜を入れるだけで簡単に作れるスープです。手作り応援野菜スープは和光堂が販売する野菜スープの素で、お湯に溶かすだけで簡単にスープができます。商品が手元にない場合は、野菜を煮込んで作った手作りのものを使用してもよいでしょう。

小松菜と一緒に、ゆでたニンジンやダイコンなどの野菜をスープに混ぜ合わせても、おいしく食べられそうですね。

出典元:

離乳食後期レシピ(カミカミ期9ヶ月~):ささみの野菜あんかけ

ささみの野菜あんかけ ©和光堂

材料

  • たっぷり手作り応援和風だし:小さじ1
  • たっぷり手作り応援とろみのもと:適量
  • ニンジン:5g
  • カボチャ:5g
  • 小松菜:5g
  • 鶏ささみ:10g

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本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。

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