4.涼しい時間にお散歩
ずっと涼しい家の中で過ごしていたいところですが、飽きてしまうし、外遊びをしないと寝ない…なんてこともありますね。そこで、気温の低い朝や夕方を狙ってお散歩や公園遊びをしているママの意見が多数寄せられました。
暑い中では子どもの熱中症や日射病も心配ですし、ママ自身の体力を消耗し、その後の家事や育児に支障が出ては大変です。涼しい時間のお散歩でも、水分補給や虫対策をお忘れなく。
5.ショッピングセンターを利用
ショッピングモールのキッズコーナーも涼しくて楽しめるポイント。買い物がてら寄れるし、ショッピングモールをぶらつくのもママの気晴らしになるのではないでしょうか。
ただ、夏休み期間になるとショッピングモールは混みがちです。近所でキッズコーナーのあるショッピングモールをチェックしておいて、はしごするのも楽しいのではないでしょうか。
6.おうち遊びでもりあがろう!
台風や大雨の日もある夏。丸1日家から出られない日もあります。そんなときのために、おうち遊びのレパートリーを増やしておいたほうがよいですね。
新聞や広告をビリビリ破って山を作るだけの遊びは、子どもだけでなくママも楽しくてストレス解消になるかもしれません。破った紙を頭から降らせたり、持ちあげて上に投げたりするとさらに盛り上がりますよ。最後はお片付け競争できれいにしてくださいね。
7.じゃぶじゃぶ池で遊ぼう
近頃はじゃぶじゃぶ池や噴水などで水遊びできる公園が増えていますね。お金もかけずに楽しめる、涼める夏ならではのスポットです。
バケツや水鉄砲、ボールや浮き輪などいろいろと持って遊びに行ってみてはいかがでしょう。ただ、場所によってはおむつ姿がNGだったり持ち込めるおもちゃに制限があったりと、決まりがある場合があるので事前に確認しましょう。子どもから目を離さないようにしてくださいね。










