(2ページ目) 【体験談】授乳で乳首が切れて痛い！乳首トラブルの原因と対処法・予防法を紹介 [ママリ]

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ケアクリームで乳頭を保湿する

乳首が切れたり荒れたりしているときは、ちょっとした刺激でも強い痛みにつながります。乳首が乾燥しているとますます傷つきやすくなるので、乳首や乳頭専門のケアクリームで保護してあげましょう。

乳首用のケアクリームなら、無香料無着色で赤ちゃんの口に入っても安心な成分でできているので、保湿のために乳首に塗っておいても授乳前にふき取る必要はありません。

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乳首がやわらかくなるようにマッサージ

乳首が固い状態だと赤ちゃんに吸われたときに傷がつきやすく、授乳中の痛みにつながってしまいます。予防のためにも、乳首がやわらかくなるようにマッサージしておけば、赤ちゃんも吸いやすく乳首の痛みも緩和されるでしょう。

マッサージのやり方は、親指と人差し指、中指で乳首をつまみ、無理のない範囲でいろいろな方向に引っ張るだけでOK。

乳頭保護器を使う

乳首に傷があって授乳時に痛みを感じるときは、シリコン製の乳頭保護器を使い、授乳の刺激から乳首を守ってあげるのもおすすめ。

肌にぴったり貼り付けることで、直接授乳しているような感覚で使用でき、赤ちゃんに乳首をかまれる心配もありません。

乳首の大きさや赤ちゃんの口のサイズに合わせて、使いやすいものを選んでくださいね。

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搾乳して哺乳瓶で授乳

赤ちゃんに乳首を吸われることで大きな痛みを伴う場合は、搾乳して哺乳瓶で授乳することも検討してみてはいかがでしょうか。

母乳を搾乳する際には、市販の搾乳器を使用すれば、痛みも少なく母乳をしっかり保存しておくことができます。

搾乳器には手動や電動などいろいろなものがありますので、ご自身に合った商品を選んでみてくださいね。