2回食にしたけれど食べムラが…離乳食の量はやはり増やしたほうがいい?
離乳食中期になって、1日の食事回数が増えると気になる、食べムラ。「朝は完食したのに、夜は一口だけ?」「昨日は足りなかったからたくさん作ったのに、今日はまったく食べない」など、悩みは尽きませんね。管理栄養士の小杉文佳(こすぎふみか)さんは、この時期の食べムラで栄養不足を心配する必要はないといいます。その上で、ママ自身のイライラを減らす工夫が必要とも。この記事では、気になる食べムラとの向き合い方についてご紹介します。
2回食にしたけれど、食べ方にムラがあって心配…
離乳食を食べることになれてきて、2回食にステップアップ!毎回の量や食材の種類を考えたり、あげるタイミングを調整したりするのが難しいですね。また、1日のうちでも食べるときと食べないときがあり、悩んでしまうこともあるようです。
ママリにも以下のような声が寄せられています。
今モグモグ期の娘が居ます。1回食の時は食べてくれましたが2回食になってからムラが出てきました
今日で7ヶ月の息子の離乳食についてです。
2回食にして2週間くらい経ちました。朝8時と昼12時過ぎにあげてますが、昼はあまり離乳食を食べてくれません。今日は昼は全く食べず、ミルクをすぐ欲しがったのでミルクのみでした。
こういう場合は今日の離乳食は終わりにしますか?それともあとで食べさせますか?
時間帯によっては離乳食をまったく食べず、ミルクを欲しがるとの声も。せっかく用意した離乳食を食べてくれなかったら、ママはがっかり…。このような食べムラは、どのようにとらえればよいのでしょうか。
まだ母乳やミルクから栄養をとれているため、心配はいりません
プレミアム記事を読むには?
この記事の続きは、アプリをダウンロードしてママリプレミアム(月額400円)に登録するとお読みいただけます。
アプリをダウンロードする
プレミアム記事が今なら7日間無料