(2ページ目) イライラしちゃう離乳食の遊び食べ！先輩ママから教わる上手な遊び食べ対策 [ママリ]

先輩ママはどう乗り越えた？遊び食べ対策5選

先輩ママは遊び食べの時期をどのように乗り越えたのでしょうか。先輩ママがおすすめする遊び食べ対策をご紹介します。ぜひ試してみてください。

時間を区切って切り上げる！

うちの子も日によって食べない時あります😅
お腹空いてなかったり、気分じゃないのかな〜と思って、食べない時はもうバイバイするね！ごちそうさま！とお皿下げてます。
食べたかったら、欲しいアピールしますし、本当に要らない時は手を合わせてごちそうさましてます。
1日合わせて栄養バランス取れてれば1番いいと思いますが、数日で栄養とれたらいいかなーと思うようにしてます！
あとご飯食べなかった時のおやつはおにぎり出してます🙂

ありますあります❗️うちは1月〜2月がひどくて、ワンオペなのでイライラしてストレスで泣いてました🥲でも支援センターの先生や市の検診で話を聞いてもらい、お母さんのイライラが伝わってしまう、数日で栄養取れてれば問題ない、食事はメリハリつけてダラダラ与えない(癖づくと後々大変)と言ってもらったので意を決して、食べたくないならおしまいねーと多少泣いてもさっさと片付けるようにしました。保育園だと食べない子には口にちょっとつけてそれで終わりにしたりするそうです。もともと娘はよく食べていた子で体も大きいので、空腹には耐えられないのか、朝食べなかったら昼食べる…というようにどこかで食べるようになり、最近は毎食すっかり落ち着きました。あとテレビをつけるのは抵抗があるので、2人の時はEテレの音楽や童謡流しながら食べるようにしました。娘は音楽が好きなので楽しそうです✨そしてちゃんと食べたらご褒美に少しだけ果物などをあげるようにしました。お皿ぴかぴかになったら苺食べようねーと言うと、最近は少し分かるのか、食べ終わった皿を見せながら冷蔵庫指差してます😂どうぞ気持ちを楽にして、食事の時間を楽しいものにしてあげてくださいね✨

泣こうが30分で切り上げます。
そのうち学習して、食いっぱぐれないように早く噛んで飲み込むようになってきます😂1歳半までは、食べ物の感触等をお勉強してもらう為に、無理にはやめさせませんでしたが、1歳半過ぎた頃からはやめるように促していきました！

ダラダラ食べることにならないように、30分など食事の時間を決めているという意見がありました。

時間が来たらお皿が下げられると思うと、子どももその環境に慣れ、食べる気持ちがある時にはちゃんと食べることができるし、食べる気持ちがない時はそこでごちそうさまができるようになりますね。

食べる気持ちがあるのかないのかわからずダラダラされると、親もイライラしてきてしまいますので、時間を区切って食事をするというのは子どもにとってもママパパにとっても良いアイデアですね。

遊んだ時点で下げてしまう

遊び食べ

一歳半ですが、こっちの言葉がわかってるなーと思った頃からきちんと良い悪いは伝えてます。
ご飯も遊んだ時点でご飯はおもちゃじゃないです。と言い、下げます。
ダラダラ食べてる時は、もう要らないならごちそうさましなさい。と言ってます⭐️
本能的にお腹がすけば食べるし、ご飯で遊んで良いと思われるのも嫌なのでうちはそうしてます😅

一歳前から叱ってます。
と言ってもそれまではいけない事、危ない事をした時に優しめにですが…。今は普通に叱ってます。遊び食べは基本しなかったんですが、してしまった時は下げちゃってました。

うちは2歳になった今でも食べ物を掴んで床にポイポイ…スープとかもわざとひっくり返して笑っていて毎日イライラしてます…😭

その度に「ダメ‼︎」と言ってご飯を片付けます🍚娘は大泣きしますが、ポイポイしたら終わりにしています。いつになったらちゃんと食べてくれるのか😂
回答ではなくてすみません。

遊び食べが始まったらお皿を下げて食事を終えるという意見です。

遊び食べをが始まると、遊んだり食べたりダラダラと時間だけが過ぎていきがち。本人も食事の時間と遊びの時間が混在し、ママパパも嫌な気持ちになってしまいますよね。なので、遊び食べが始まったら思い切ってそこでお皿を下げて食事の時間はおしまいとしてみてはいかがでしょうか。

1歳前後になるとさまざまなことがわかってきます。遊んだらお皿を下げられる、食べたいならば遊ばずに食べるということを徐々に学習していくのではないでしょうか。

遊んでても食べるならよし！食べることを優先する

食事　

一歳前から叱ってましたよ( ¨̮ )

1歳3ヶ月ごろなら
遊びながらでも食べてくれるなら
そのまま食べさせてました。
息子も本当に今も特に食べないので
どんな行儀悪くても
食べてくれる方を優先してます😱

始めは叱ってましたが
同じく食べなくなるし偏食小食な子だったので
食べるを優先しました！
一度は目を見て注意しますが怒るまではいかないようにしていますが
それでも理解している感じはしてますよ
最近ようやく座って食べる時間が長くなってきましたが
今でもまだ私がスプーン持って走り回ったりもします笑
私のいないときは一人で食べてるらしいので甘えもあるのかなと思います

うちも食べるのを優先させました。
遊んでるの追いかけて食べさせたりしてましたが、大きくなっても遊んで食べたがるし、流石におもちゃ持ち込んで食べるのはしませんが何かと理由つけてたち歩いてるので、今となっては食事を切り上げなかったことを後悔してます。

上の子は元々食に対しての興味が薄いのと、噛もうという意思がないので食事時間が1〜2時間平気でかかります。
偏食もひどく、毎食ストレスです😞

栄養士さんから言われたのは、食べないからと代わりの好きなものを与えるのは、食べなければ好きなものがもらえると子供が思って余計に食べなくなるからダメだと。
1歳3ヶ月すぎると知恵がついてくるので、代わりのものを出すとか、一旦下げて後から食べさせる。としていると、食べなくても何かもらえる。後からまた食べられると子供が学習すると後が厄介です。

食べなくて下げるのはもちろん良いですが、食べたいと言っても食べさせず、決められた時間まで待たせる。というようにした方が後々楽ですよ！

著者：あやぽん