先輩ママが解決サポート！離乳食の「野菜のお悩み」5選

冷凍保存する際は新鮮な野菜を選ぶようにしましょう。ペースト状や細かく切って冷凍する際は薄く延ばし、空気を抜いて冷凍します。そうすることで早く凍り、鮮度を保つことができます。アルミトレーに載せて冷凍すると凍結がより早くなるのでおすすめです。

袋やタッパーに冷凍した日付けや食材名を書いて1週間をめどに使い切れるように意識しましょう。

離乳食で使う野菜は洗剤で洗った方がいい？

野菜についた汚れや農薬を落とすために、専用の洗剤を使って野菜を洗った方が良いのかという質問がありました。先輩ママたちは野菜は水洗い？洗剤を使う？いろいろな意見を見てみましょう。

気になる方は洗剤で洗っているようです。洗剤を使う場合は洗剤のすすぎ残しがないように気を付けましょう。

離乳食では1つの野菜は続けてあげた方が良い？

野菜の種類はたくさんあるので、できるだけ多くの種類の野菜を子どもに食べさせたくなりますよね。ただ、アレルギーも気になるところ。あげたことのない初めての野菜はどのタイミングであげるのが良いのでしょうか。また同じ野菜は何日か食べさせてから新しい野菜に移るのがベストなのでしょうか。

先輩ママはこうやっていました。