ちょっと汚い話ですいません。
中期ごろからくしゃみをするとたまに尿漏れがありました。
最近は気にしているせいか尿漏れしなくなりました。
ですが、先ほどくしゃみをしたとき尿漏れ?したみたいなんですが、おりものが出た感覚がありました。
トイレに行ったのですが、色は透明な感じです。
これって破水ですかね?
妊娠30週目以降になると、大きくなった子宮や胎児の頭で膀胱(ぼうこう)が圧迫されるようになり、尿漏れが起きやすくなります。気になる場合は尿吸収ライナーを活用するとよいでしょう。
尿漏れは自分の意思で止めることができますが、破水は止めることができずダラダラと出続けます。「もしかして破水かも?」と思ったら、迷わず受診してください。
貧血になりやすくなります
妊娠後期になると、胎児を育てるため、また出産に備えて血液の量が増えます。赤血球などの血液成分の生産が追いつかず、貧血(鉄欠乏性貧血)になりやすくなります。
牛肉やあさり、小松菜や納豆など鉄分の多い食事を意識してとりましょう。鉄の吸収をよくするためにビタミンCを一緒にとるとよいですよ。食事に気をつけても改善しない場合は、鉄剤が処方されることがあります。根気よく飲み続けましょう。鉄剤によって吐き気や便秘といった症状が出たときは医師に相談してください。
足のつけ根や恥骨が痛むことがあります
(中略)
妊婦さんでも通える整体があって昨日施術(押したり揉んだりしないで、指先でトントンされたのと足を軽くユラユラ)してきたんですけど、その後体が楽になりましたよ(o^∀^o)
出産に備え、ホルモンの影響で恥骨結合や関節がゆるんできます。このため足の付け根や恥骨が痛むことがあります。骨盤ベルトや整体で楽になったという声もあります。つらいときは医師に相談しましょう。
- 竹内正人「はじめての妊娠・出産事典」P45、104(朝日新聞出版,2016年)
- A.Christine Harris「安心マタニティブック」P143(永岡書店,2005年)
- 杉山産婦人科「妊娠中の身体の変化」(https://www.sugiyama.or.jp/childbirth/manual/04,2018年9月10日最終閲覧)
- ちくご・ひらまつ産婦人科医院「破水」(https://hiramatsu-lc.com/column/破水,2018年9月10日最終閲覧)
- 萩田和秀「らくらくあんしん妊娠・出産 」P93(学研,2017年)
- みたき総合病院「妊娠中から出産後の腰痛などの相談」(http://mitakihp.jp/ogd/backache.php,2018年9月10日最終閲覧)
妊娠30週目の胎児の様子










