・刻んだなす:茶こし2/3杯
・小さめの麩:6個
・離乳食用お味噌汁の素:スティックタイプ1本
作り方
1,麩をお湯につけておき、なすは皮を剥いて柔らかくゆでる。
2,麩の水気を絞り、なすと一緒にみじん切り
3,麩となすを器に入れてお味噌汁の素とゆで汁大さじ3と混ぜる
赤ちゃんの食べやすい大きさにカットしてあげて下さいね。お味噌汁なので他の野菜とも組み合わせて楽しまめすよ。
離乳食おすすめレシピ④マカロニとアスパラのとろとろ煮(中期から)
材料
・マカロニ:5本程度
・アスパラ:穂先のみ4個
・麩:3個
・お湯で溶いた粉ミルク:大さじ2
作り方
1,マカロニを柔らかめに茹でて、細かく刻む
2,アスパラの穂先だけ、軽く茹でて、細かく刻む
3,麩は下ろし金ですりおろして粉末状にする
4,鍋に材料を入れてとろみが出るまで煮る
マカロニを入れたら主食になるのでお昼や忙しい時の夕飯に粉ミルクがあればパパっと作れちゃいそうですね。
離乳食おすすめレシピ⑤魚と麩のピザ(完了期)
材料
・魚:10g
・小さめの麩:2g
・ミニトマト:1個
・ピーマン:3g
・ピザ用チーズ:10g
