離乳食の参考にしたい！ひまりママさんの日々の離乳食レシピ
インスタグラムで毎日の離乳食を記録しているひまりママさん。2016年7月生まれの娘さん、ひまりちゃんが離乳食を開始してから、毎日欠かさずに離乳食メニューを投稿しています。
今回はひまりママの離乳食記録のパート3です。ひまりちゃんが離乳食を開始してから15日目～28日目をご紹介します。野菜や果物がたくさん使われた、いろどり豊かで素敵な離乳食を是非ご覧ください。
また、ひまりちゃんが離乳食を開始した日から7日間の記録をまとめたパート1と7日目から14日目の記録をまとめたパート2の記事もありますので、これから離乳食を開始しようと考えているママはそちらもご覧下さいね。
離乳食を進めるにあたってとても参考になるひまりママさんの離乳食記録、さっそく見ていきましょう！
ひまりママさん離乳食日記、15日目～28日目をご紹介
それでは、ひまりママさんの娘さん、ひまりちゃんが離乳食を開始してから15日目～28日目の記録をご紹介します。
野菜と果物が盛りだくさんの離乳食メニューはいろどりも綺麗です。また、前回よりもたくさん食べるようになってきたひまりちゃん。離乳食の量がどんどん増えていきます。
量を増やすタイミングの参考にもなりますので、悩んでいるママは是非とも参考にしてみて下さいね。
15日目:初めての大根に挑戦！
🗓2017.01.15(sun) 🕰am 8:40 🍽
👧🏻5m22d / 175day
昨日は離乳食おやすみしたので
お野菜を１つにしたメニュー🍽
初めてのだいこん🆕🌟
一口目はだいこんだけで様子みたけど
😣😫の顔。笑
お粥と混ぜたらパクパク完食🙂💓
明日はお野菜プラスします😊🌟 出典： www.instagram.com
前日の14日目は離乳食がお休みだったひまりちゃん。離乳食日記第2弾から始まった野菜が再開です。今日初めて食べる野菜は、大根！大根は苦かったり、辛かったりしますので美味しく食べてくれるのかドキドキです。
一口目の大根は何とも言えないお顔になったようで、やっぱり初めての味は慣れないですよね。初めての一口を食べた時の子供の顔って、なんか笑っちゃいますよね。
おかゆと混ぜたらパクパク完食してくれたひまりちゃん、とってもお利口さんですね。明日からはさらにお野菜をプラスしていきます！
メニュー
- 10倍粥 15g (大1)
- だいこん 5g (小1)
- 麦茶 20g
16日目:大根は少しずつお粥に混ぜて完食
🗓2017.01.16(mon) 🕰am 8:20 🍽
👧🏻5m23d / 176day
ひまりん完食🍽😳💓
びっくりするほど食べた😳💦
だいこんが大好きみたいで
お粥にちょっとずつ混ぜたら
ぜーんぶ食べた💓💓
明日も同じ量食べてくれるかな〜🤔✨ 出典： www.instagram.com
この日はお粥を20g完食し、ひまりママさんもびっくりです。ひまりちゃん、徐々に食べる量が増えてきましたね！きっと、ママが作った離乳食がとても美味しかったのでしょう。
なんと、前日に初挑戦した大根が大好きな様子のひまりちゃん。ご飯に混ぜたらパクパクと全部食べてくれたそうです。大根が大好きだなんて意外な好み発見ですね。
お花のにんじんがとっても可愛いです！離乳食といえど、料理は見た目も大切ですよね。
メニュー
- 10倍粥 20g (小4)
- だいこん 10g (小2)
- にんじん 15g (大1)
- アクアライト 40g
17日目:小松菜は嫌いなんです
🗓2017.01.17(tue) 🕰pm 17:40 🍽
👧🏻5m24d / 177day
am 8:30に食べさせようとしたけど
イヤー😠ということで夕方に🙂
にんじんが好きになったみたい👍🏻💓
問題の小松菜はペーって食べなくて
そっから機嫌悪くなりおしまい🙏🏻 出典： mamari.jp
前日のお花のにんじんに変わって、17日目は王冠のにんじんです。お花も王冠も、どうやったらこんなに綺麗に描けるのでしょうか…ひまりママさん凄いです！
苦みのある小松菜ですが、やっぱり美味しくないのでしょうか「ぺーっ」と出してしまったひまりちゃん。やっぱり、苦みのある野菜、特に葉野菜はなかなか食べてくれませんよね。
この日は小松菜に怒ったのか、不機嫌になってしまいお食事タイムは終了です。でもにんじんは好きになってくれたようで良かったですね。
メニュー
- 野菜粥<BF> 20g (小4)
- にんじん 15g (大1)
- こまつな 10g (小2)
- 麦茶 20g
18日目:苦手な野菜はお粥にまぜまぜ
🗓2017.01.18(wed) 🕰pm 14:00 🍽
👧🏻5m25d / 178day
お粥と混ぜると20g軽々完食😳
明日からはにんじんとこまつなは
お粥に混ぜる😊💓
やはり食べてくれないのを実感した😂💦 出典： www.instagram.com
にんじんと小松菜で作ったハートがとっても可愛いです。こんに可愛い食事なら、ひまりちゃんも嬉しいはずです。
この日も苦手な小松菜をメニューに。お粥と混ぜる作戦で完食してくれました！苦手なものは、お粥などの食べなれたものと混ぜたりしてあげると食べてくれるので「なかなか野菜を食べてくれない」とお悩みのママは是非真似してみてください。
ひまりちゃんもなかなか食べてくれない様子ですし、難しいですよね。
メニュー
- 10倍粥 20g (小4)
- にんじん 15g (大1)
- こまつな 10g (小2)
- アクアライト 50g
19日目:初めてのミルクパン粥
🗓2017.01.19(thu) 🕰pm 16:00 🍽
👧🏻5m26d / 179day
#パン粥 はじめました🍽
粉ミルクを足して味付け♩
完食😳💓
アレルギーもでてないのでよかった😊🌟
お野菜は少し残したけど
甘めなメニューだったから
たくさん食べた🙂
離乳食始めるようになって
食べ物について調べたりするのがすごく勉強になって楽しい👩🏻💗 出典： www.instagram.com
この日は初めてのミルクパン粥にチャレンジしたひまりちゃん。初めて食べるものは、少量ずつ上げるのが良いですよね。まずは小さじ2からのスタートです。
ミルクで味付けしたパン粥は美味しかったのでしょうか、完食してくれました！アレルギーもなさそうで、とりあえず一安心ですね。こうやってどんどん食べられる物が増えていくのって嬉しいですよね。
この日はくまさんのお顔が！とっても可愛いです。
メニュー
- ミルクパン粥 10g (小2)
- にんじん 15g (大1)
- かぼちゃ+さつまいも<BF> 15g (大1)
- アクアライト 30g
20日目:りんごよりもミルクパン粥
🗓2017.01.20(fri) 🕰am 8:20 🍽
👧🏻5m27d / 180day
すりりんご🍎はじめました💓
ほとんど完食🍽
りんごはイヤー😣な顔したけど
パクパク😳モグモグモグ😳
パン粥はもっとちょうだいって
満面な笑みでテーブルたたいてた😂💓 出典： www.instagram.com
果物の登場です！この日は初めてのすりりんごを食べました。なんとひまりちゃん、りんごは「イヤー」といった顔をしたそうですよ。初めて食べるものは皆イヤな顔から始まりますよね。
そんなひまりちゃんですが、ミルクパン粥は大好きな様子で「もっとちょうだい」のおねだりが。想像しただけで可愛いです。
プラスで満面の笑みなんかもらっちゃったら、離乳食を作る腕がなりますね。
メニュー
- ミルクパン粥 15g (大1)
- にんじん 15g (大1)
- りんご 10g (大1)
- 麦茶 30g
21日目:初バナナの勢いで、小松菜粥も完食！
🗓2017.01.21(sat) 🕰am 8:30 🍽
👧🏻5m28d / 181day
バナナ🍌はじめました💓👶🏻
いつも初めての食べ物を食べるときは
嫌な顔必ずするのに甘いからか
ペロリと完食☺️
勢いにのって小松菜粥も完食🌟
大根と小松菜MIXは残したけど
こんなに気持ちよく食べてくれたの初めてかも😆💗 出典： mamari.jp
前日のりんごに続き、21日目は初バナナです。バナナは甘いので子供は大好きですよね。バナナを嫌いなお子さんに出会ったことがありません。
ひまりママさんは、きちんと野菜も採れるようにレシピを考えています。苦手な小松菜を混ぜたお粥はバナナの勢いに乗せて完食。凄いです！そして、苦手な小松菜と得意な大根は、残してしまいましたがとっても上手に食べてくれました。
たくさん食べてくれると本当に嬉しいですし、順調に離乳食が進んでいるんだと実感できますよね。
メニュー
- 10倍粥 15g (大1)
- 小松菜 10g (小2)
- 大根 10g (小2)
- バナナ 5g (小1)
- 麦茶 30g
22日目:苦手な麦茶は飲まないけど出します
🗓2017.01.22(sun) 🕰am 8:40 🍽
👧🏻5m29d / 182day
パン粥は少し残して、他もほぼ完食👶🏻💓
麦茶は飲まないけど慣れさせてこう🤔 出典： www.instagram.com
この日はミルクパン粥を少し残したけど、ほぼ完食してくれたひまりちゃん。たくさん食べてくれるようになって、本当に嬉しいですね。
すりりんごとにんじんの組み合わせは、彩りも綺麗ですよね。にんじんが苦手な子供には、こうやってにんじんとりんごを組み合わせることによって、とても食べやすくなります。
麦茶は苦手で飲んではくれないようですが、ひまりママは慣れさせるために毎日のようにメニューに出しています。離乳食は、飲まないけど出す、食べないけど出す、を続けていくことって以外に大切なんですよね。
メニュー
- ミルクパン粥 15g (大1)
- 人参 10g (小2)
- りんご 10g (小2)
- バナナ 5g (小1)
- 麦茶 30g
23日目:果物の力をかりて苦手を完食
🗓2017.01.23(mon) 🕰am 8:30 🍽
👧🏻5m30d / 183day
パン粥の一口目をオエっとしたので
バナナさん🍌にお力を借りたら
笑顔で完食🙏🏻👶🏻💗💗
そこからは小松菜もすりりんごと合わせたから
今日はご機嫌に完食〜👩🏻💓
明日は #ハーフバースデー 🎂
メニュー悩むなー🤔🤔🤔 出典： www.instagram.com
ミルクパン粥を一口食べたらオエッとなってしまったひまりちゃん。離乳食時には、急に食べなくなる事ってよくありますよね。
ひまりママさんは上手にバナナを使って完食させました。ひまりママさんがしたように、子供がおいしく楽しく離乳食を進められるようにするのってとても大切ですよね。お手本にしたいポイントです。
小松菜もすりりんごと合わせて食べやすくしています。りんごは離乳食にとって、とても万能な食材ですね！
メニュー
- ミルクパン粥 15g (大1)
- 小松菜 10g (小2)
- りんご 10g (小2)
- バナナ 5g (小1)
- 麦茶 30g
24日目:ひまりちゃんハーフバースデー
🗓2017.01.24(tue) 🕰am 8:30 🍽
👧🏻6m0d / 184day
ひまりん #ハーフバースデー 🎂
食べることが楽しいみたいで
休憩せずの完食でした😳💗
すごい嬉しかったー☺️
さすが！6ヶ月は違うね〜🤗
これからもたくさん食べてね😆
ハーフバースデーおめでとう🎉🎈🍾 出典： www.instagram.com
この日はひまりちゃんのハーフバースデーの日です。ひまりちゃん、おめでとうございます！お粥に描かれた二分の一の文字が素敵です。
食べることが楽しい様子のひまりちゃんの姿を見て、ひまりママさんもとっても嬉しそうですね。食べることの楽しさを感じてもらえるのってママとしては離乳食を作るやりがいを感じられる瞬間かもしれません。
これからもたくさん食べて、大きくなっていってほしいですね。
メニュー
- 10倍粥 15g (大1)
- 大根 10g (小2)
- 人参 10g (小2)
- バナナ 10g (小1)
- 麦茶 30g
25日目:お粥の量を増やしました
🗓2017.01.25(wed) 🕰am 8:15 🍽
👧🏻6m1d / 185day
なんか質素に見えるけど、
今日からお粥は20gにしてみました🙋🏼💓
結果完食〜😝👏🏻
明日からはおかずも一品増やします🤗 出典： www.instagram.com
この日は野菜の種類が1品でいつもより少なく見えますが、お粥を15gから20gに変更しています。このように一度、お粥の量だけを増やして様子を見てみるのも良い方法だと思います。
離乳食の量をいつどれだけ増やせば良いのか分からない、と言ったママは多いと思います。量を増やすタイミングに悩んだら、是非ひまりママさんのやり方を参考にしてみて下さいね。また、お子さんの食べ具合やその日の体調などもありますので、お子さんのタイミングも見ながら進めていって下さい。
ひまりちゃんは完食できたので、次からはおかずを増やします。
メニュー
- 10倍粥 20g (小4)
- 大根 15g (大1)
- バナナ 10g (小1)
- 麦茶 30g
26日目:初のトマトとストローマグに挑戦
🗓2017.01.26(thu) 🕰am 8:00 🍽
👧🏻6m2d / 186day
完食〜🍽💗
トマト🍅は好きみたいで
もぐもぐ一瞬で終わった😋🍴
そして昨日からだけど、
#ストローマグ でストローの練習はじめました👶🏻🍹
数回に1回は自分で吸えるようになったよ😊
あとはだだこぼしだけど😂💦 出典： www.instagram.com
初めてのトマトに挑戦した日です。ひまりちゃんはトマトが好きなようで、初めてなのに完食してくれました。トマトは酸味もあり、苦手な子も多い食材ですが、完食してくれて良かったですね。
トマトの他にもこの日は初めてのストローマグに挑戦です。器用なひまりちゃんは数回に1回は自分で吸えるようになりました！
初めての経験がどんどん増えていきますね。
メニュー
- 10倍粥 20g (小4)
- 大根 15g (大1)
- かぼちゃ＋さつまいも<BF> 15g (大1)
- トマト 5g (小1)
- バナナ 5g (小1)
- 麦茶 30g
27日目:初めてのキャベツ
🗓2017.01.27(fri) 🕰am 8:20 🍽
👧🏻6m3d / 187day
完食🍽😋
今日はきゃべつはじめました💓
問題なく食べてくれた〜😊✨
トマトの裏ごしに結構時間かかる😥
なんかいい方法考えよ〜🍅 出典： www.instagram.com
この日は初めてのキャベツです。キャベツの緑が鮮やかで、いろどりがとっても綺麗ですよね。ひまりちゃんも問題なく完食できました。
ひまりママが悩んでいるトマトの裏ごしですが、トマトは皮をむいて、種を取ってと本当に手間がかかりますよね。私はトマト用のピーラーを買いました。
離乳食作りって少量だから簡単にみえても、結構作るのが大変なんですよね。
- 10倍粥 15g (大1)
- 大根 10g (大1)
- とまと 10g (小2)
- きゃべつ 5g (小1)
- すりりんご 10g (小1)
- 麦茶 30g
28日目:たくさん食べてくれるひまりちゃん
🗓2017.01.28(sat) 🕰am 8:00 🍽
👧🏻6m4d / 188day
完食🍽😋
ものすごい勢いで食べてくれました😆💓🙏🏻
今日は多めに作ったんだけど、
それでももっと食べたーいって感じが
したからもう少し量を増やして、
ミルク1回ぶん減らそうかな😊 出典： www.instagram.com
にんじんとすりりんごのお花と、キャベツで描いたくまさんの顔がとっても可愛いですね。お粥も野菜もたくさん食べてくれるひまりちゃん。
この日も完食してくれましたが、なんと、ひまりちゃんはもっと食べたそうな感じがしたそうです！どんどん食欲が増えていって、ママとしては嬉しいですよね。
食べすぎてしまわないように、ミルクなどで上手に調節してどんどん離乳食が進んでいけると良いですね。
メニュー
- 10倍粥 20g (小4)
- すりりんご 15g (大1)
- きゃべつ 10g (小2)
- 人参 15g (大1)
- 麦茶 30g
とっても素敵なひまりママさんの離乳食レシピ、次回配信をこうご期待！
どれも素敵な離乳食レシピばかりでしたね。食器なども可愛いですが、なんといっても素敵なのがひまりママさんがひまりちゃんの為に離乳食を可愛くデコレーションしている部分ではないでしょうか。こんなに可愛い食事だったら、喜んで食べてしまいそうです。
また、ひまりママさんは離乳食の内容や量などもひまりちゃんに合わせてきちんと考えて進めていましたよね。離乳食を進めるにあたって、子供のペースに合わせてあげるものとっても大切な事なんです。
今回は、ひまりちゃんが離乳食を開始してから28日目までをご紹介しましたが、これ以降の離乳食レシピを次回配信していきますので、こうご期待下さい！
離乳食でお悩みのママも、これから離乳食を始めるママも是非参考にしてみてくださいね。
※記事内の写真・動画はすべて掲載許可を得ております。
