離乳食後期：洋梨とタイのイタリアンサラダ
©モグック
材料
- タイ：10g
- 洋梨：8分の1～6分の1個
- カッテージチーズ：大さじ1
- オリーブ油：少々
作り方
- タイはゆでてほぐす。
- 洋梨は皮をむいて1cmのさいの目に切る。
- 全ての材料を合わせて完成。
梨とチーズの異なる食感を楽しむことができるこちらのメニューは、タイをゆでた後に材料を混ぜ合わせるだけ。10分以内で簡単にできるメニューです。
こちらもメニューで使われている、洋梨は梨に変更することもできます。赤ちゃんのお気に入りの果物を使って、与えてみてくださいね。
離乳食後期：魚入りチャーハン風
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材料
- タイ：10g
- 軟飯：適量
- ネギ：5g
- 溶き卵：3分の1個
- しょうゆ：ごく少量
- ごま油：少量
作り方
- タイはゆでてほぐす。
- ネギは細かく刻む。
- フライパンにごま油を少量入れて熱し、溶き卵と軟飯を同時に入れ炒め合わせる。
- タイ、ネギを加え、さらに炒める。
- ごく少量のしょうゆをかけて完成。
ゆでたタイと材料を炒め合わせるだけで簡単に作ることができるこちらは、取り分けることもできそうなメニューではないでしょうか。使われているネギはキノコや青菜に代用することもできます。その日の冷蔵庫を見て、ある食材を活用して作ることができるとよいですね。
離乳食後期：ノリとお魚のつくだ煮
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材料
- タイ：10g
- 焼きのり：4分の1枚
- しょうゆ：少々
- きび砂糖：少々
- だし：大さじ1
