離乳食におすすめのニンジン！調理のポイントとレシピをご紹介

離乳食初期から中期・後期まで大活躍してくれるニンジンは、それぞれの時期ごとの下ごしらえ法を覚えればさまざまな料理に活用できます。ご紹介した先輩ママたちのアイデアレシピも参考にしながら、子どもが食べやすい離乳食を作ってみてくださいね。

まだ食べ物に慣れていない離乳食初期には、ブレンダーでニンジンペーストを作ったり、やわらかくゆでたり、レンジを使ったりして裏ごしする調理法がおすすめ。

子どもが離乳食のニンジンを食べないと悩んでいるママは、ご紹介した内容を参考にしながら、もう一度チャレンジしてみましょう。