生後0か月の赤ちゃん育児特集 [ママリ]

この特集の記事

写真でわかる！新生児のおむつ替え

赤ちゃんのお世話では欠かせないおむつ替え。この記事では、助産師の中原千晶さんに聞いた、紙おむつの場合のおむつ替え方法を解説。全手順が写真付きで紹介されているためわかりやすく、ポイントを押さえながら実践できます。赤ちゃんのお世話に慣れるまでの手引きとして活用してくださいね。

ママリ編集部

赤ちゃんが寝すぎていても大丈夫？月齢ごとに必要な睡眠時間と体験談

赤ちゃんは昼夜問わず寝たり起きたりを繰り返すイメージを持つ方もいるでしょう。特に新生児は、数時間ごとに起きることがほとんどですが、逆に昼も夜もよく寝ていてなかなか起きない赤ちゃんもいます。たくさん寝てくれるとうれしいと思う反面、こんなに寝て大丈夫なのかな？と戸惑うこともありますよね。この記事では、赤ちゃんに必要な睡眠時間や、赤ちゃんが寝すぎて不安になってしまったという経験がある方の体験談をご紹介します。

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足首をつかんでおむつ替えは×、股関節脱臼の特徴とお世話の注意点

股関節脱臼は、赤ちゃんの健診などで指摘されることがある疾患です。早期に発見することにより、適切な治療を早く開始できます。この動画では、とくに0歳児を観察するときに注意したい部分や、股関節脱臼を起こさないためのお世話に関するポイントについて紹介します。

ママリ編集部

産後の新生児期、ママの睡眠不足はどうやって解消していた？体験談を紹介

赤ちゃんが生まれてからしばらくは、生活リズムが安定せず昼夜逆転していることもありますよね。1日中おむつ替えや授乳など、わが子のお世話で大忙し。なかなか休まる暇もなく、睡眠不足になってしまうママもいるのではないでしょうか？ゆっくりとまとまった睡眠を取りたい気持ちはあっても、泣くのが仕事なわが子にそうさせてもらえないのが現実。今回は、先輩ママたちが行っていた睡眠不足の解消法を教えてもらいました。

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赤ちゃんの縦抱きはいつからできる？縦抱きで泣きやむって本当？

生まれたばかりの赤ちゃんは、まだ首がすわっていないため、基本的にはねんねの姿勢（横抱き)で抱っこをします。しかし、最近では新生児から使える抱っこひももあり、ほとんどのものが縦抱きになっているため「生まれたばかりでも縦抱きにしてもいいの？」と疑問に思うママやパパもいるでしょう。そこでこの記事では、赤ちゃんの縦抱きについてご説明します。

ママリ編集部西村

新生児の赤ちゃんの抱き癖がつくのはいつから？直す必要はあるの？ママの体験談

「赤ちゃんが泣いてる！」とあわてて抱っこしていると、「抱き癖がつくよ！」と注意された経験がある方も少なくないでしょう。そもそも抱き癖とはなんなの？抱き癖はいつまで続くの？抱き癖は悪いことで、本当に直す必要があるの？抱き癖に関する様々な疑問を、先輩ママの体験談とともにまとめました。

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「赤ちゃんの過ごし方」ってどんな感じ？新生児期から生後3ヶ月までの声を集めました

初めての出産後、赤ちゃんとの過ごし方に戸惑ってしまうママもいるのでは？寝てばかりだったり、おっぱいを飲んでばかりだったり、泣き止まなかったり…果たして大丈夫なのか、自分のやり方が間違っているのか不安になりますよね。周りのママはどのように過ごしているのでしょうか？今回は、新生児期、生後1ヶ月、生後2ヶ月、生後3ヶ月の時期別で、赤ちゃんとの過ごし方についてママの声を集めてみました。

Ray_M

新生児の母乳量の目安は？量や授乳間隔の体験談と飲みすぎる原因を紹介

新生児の1日の授乳量は母乳だとわかりにくいですよね。「ちゃんと飲めているのかな？」と心配になってしまうことも…。そこでこの記事では、新生児の母乳量計算方法である「(約70～80)×(生後日数-1)ml」や、理想的な授乳間隔について解説します。新生児がちゃんと母乳を飲めているか確認する方法や、母乳授乳に関するよくある質問にもお答えしていきますので、授乳がちゃんとできているか確認するための参考になるはずですよ。

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パパママの「赤ちゃんと過ごす1日スケジュール」新生児期、生後2か月、生後6か月ごとに大公開

生後間もない頃は寝てばかりの赤ちゃんも、成長とともに起きている時間が増え、動きが大きくなったり活動範囲が広くなったりします。しかし、いざ赤ちゃんが活発になってきても、何をして過ごしたらよいのかな？赤ちゃんは何をするのが楽しいのかな？と、気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、筆者が経験した赤ちゃんとの過ごし方や1日のスケジュールを時期別で紹介します。一例として参考になれば幸いです。

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新生児の赤ちゃんに枕は必要？使い方のポイントと注意点やおすすめ製品10選

赤ちゃん用の枕を使っていますか？「使った方がいいのかな？」とは思っても、「赤ちゃんに枕はいらない」という声もあり、実際はタオルで代用している…という方もいるのではないでしょうか。そこでこの記事では、新生児の赤ちゃんに枕は必要なのかについてと、おすすめの枕10選を価格も含めて紹介します。赤ちゃんの枕選びにはポイントがあるので、読んでいただければ今日から赤ちゃんにピッタリの枕が選べるようになるはずですよ。

ママリ編集部西村

【体験談】授乳で乳首が切れて痛い！乳首トラブルの原因と対処法・予防法を紹介

赤ちゃんに母乳を与えるのはママも幸せな時間。でも、赤ちゃんの吸い方によっては、授乳中に乳首に痛みを感じることもありますし、場合によっては乳首が切れてしまうことも。赤ちゃんに歯が生えてくると、授乳中に噛まれてさらに強い痛みを伴うことがありますが、まだ歯が生えていないうちから痛みを感じることもあります。授乳中に乳首の痛みを感じたり乳首が切れたりするのにはどんな理由があるのか、先輩ママの体験談やアドバイス、改善方法など授乳中の乳首トラブルについてまとめました。

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1分でわかる産後のカラダ「産褥期の過ごし方」

産後すぐから始まる産褥期は、基本的にママの体を休めるべき時期です。とはいえ具体的にはどの程度まで休むべきなのでしょうか？産後の数週ごとに、休むべき程度や動いても大丈夫な目安について紹介します。産後の過ごし方の参考にしてくださいね。床上げまでに、骨盤底の状態を整えておくことも非常に大事です。産後すぐからできる骨盤底ケア(ペリネケア)も上手に活用していきましょう。

ママリ編集部

1分でわかる！お宮参りの基本と、当日やることガイド

赤ちゃんが生まれて以来、初めて外で行う行事となる「お宮参り」。初めてのことでどうやればよいかわからない、あるいはそもそもお宮参りって何？と疑問を抱えるママたちのために、お宮参りの基本的な知識と流れをイラストでまとめました。

ママリ編集部

産後の2週間健診、受診した？どんなことをするの？先輩ママに聞いてみました

出産後は赤ちゃんのお世話をしたり、検査を受けたりとやることが意外とあるものです。産後に行う1ヶ月健診の他、産院によっては2週間健診を行っているところも。しかし、具体的にどんなことをするのか、どんな準備をしていけばよいのかなど想像ができないという方もいるのではないでしょうか。そこで、今回は実際に2週間健診を受けたママたちへ体験談を教えてもらいました。着ていくとよい服装などもアドバイスしてくれていますよ。

こびと

ベッドメリーはいつからいつまで使う？効果と選び方やおすすめ商品8選

「ベッドメリー」を知っていますか？あお向けで過ごすことが多いねんね期の赤ちゃんが、目で追ったり手を伸ばしたりして楽しめる優れものです。そして赤ちゃんの脳への刺激となったり、知覚・五感を発達させたりするためにも役立ちます。この記事では、ベッドメリーはいつから使うものなのか、先輩ママの使用体験や選び方とともに紹介。おすすめ商品8選の価格や販売サイトも掲載していますので、効果的でかわいい一品を選んでくださいね。

ママリ編集部西村

新生児にスタイは必要？失敗しない選び方や注意点とおすすめ商品まで紹介

かわいくおしゃれなデザインのものが多く、赤ちゃんのかわいらしさをさらに高めてくれるスタイ。実は新生児期においてスタイはよだれ対策だけでなく、吐き戻し対策にも役立つアイテムです。「これからスタイを準備したい」と考えているパパママに向けて、この記事ではスタイの種類や選び方のポイント、新生児におすすめのおしゃれなスタイを西松屋などの人気メーカーからピックアップして紹介します。また、スタイは使い方によっては危ないものにもなりかねませんので、最後に注意点も解説しますね。

シンクアフェーズ

かさばるおむつもこれでスッキリ！ママが実践している「おむつ収納」を教えてもらいました

赤ちゃんのお世話に欠かせないおむつ。とくに新生児期などは、1日に何枚も消費しますよね。すぐ手に届く場所へ置いておきたいけれど、置き場所に困りませんか？おむつをパッケージごと置いておくのは場所を取るし、周りのインテリアと合わないことも。今回は、周りのママが実践しているおむつの収納方法を紹介します。これから出産を迎えるプレママや、おむつ置き場に悩んでいるママパパたち必見ですよ。

Ray_M

産後はわが子につきっきり。休む間もなく疲弊していき…。｜産後とコンビニ#1

産後は慣れない赤ちゃんのお世話に追われて、気づくと一日パジャマ姿で過ごしたという方もいることと思います。外出もままならず、閉塞感を覚えがちな産後。久しぶりに外出したときの解放感や感動を覚えているという方もいるでしょう。おやま@書籍発売中(@oyamaoyadayo)さんもその一人。長女を里帰り出産した際に、うまく周りを頼ることができず疲弊していき…。「産後とコンビニ」第一話をごらんください。

シンクアフェーズ

0歳0か月からOK！親子で楽しめる、文字のない育脳絵本

子どもが生まれたら、絵本をたくさん読んであげたいと思うママもいると思います。しかし、生まれたばかりの赤ちゃんにはどういう本が向いているのか、そもそも何歳頃から用意するべきなのかも分からないですよね。今回は、すばる舎から発売されている0歳0か月からの育脳絵本を紹介します。赤ちゃんはもちろん、ママやパパも一緒に楽しむことができますよ。絵本デビューにぴったりの1冊、どんなものなのか見ていきましょう。

こびと

新生児とリビングで過ごすときハイローチェアやベッドは必要？おすすめ製品3選

出産後、かわいいわが子と過ごす時間は大変なものの幸せですよね。そんなわが子とリビングではどう過ごす予定ですか？リビングに新生児用ハイローチェアは必要なのか、いらないのか…兄弟などの家族構成によっても変わってきますよね。今回は先輩ママが実際にどうしているのかを聞いて、さらにおすすめのハイローチェア3選も紹介。今、リビングに新生児用ハイローチェアがいるかいらないか…判断するためのヒントになるはずですよ。

Ray_M