離乳食で豆腐はいつから食べられる？簡単おいしい豆腐レシピもご紹介！

こちらの方はコマツナで作られていますが、バナナなど甘いフルーツを入れれば、おやつ感覚で食べさせられますね。

離乳食完了期後半なら市販のホットケーキミックスを使ってもよいですが、それ以前の子どもには小麦粉や赤ちゃん用のホットケーキミックスを使ってください。

離乳食の定番食材である豆腐！たんぱく質源として取り入れよう

離乳食初期から中期・後期・完了期とすべての時期で使いやすい豆腐は、離乳食の定番食材と言っても過言ではありません。作り置きや冷凍保存などは難しいですが、栄養価の高いたんぱく質源として積極的に離乳食へと取り入れていきたいですね。

紹介した豆腐レシピを活用すれば、いつからでもおいしい豆腐離乳食が作れるでしょう。時期にあわせて食べ進め方のポイントを意識しながら、おいしく栄養満点な豆腐の離乳食を作ってあげてください。