新生児の体重と身長はどのくらい?成長過程ごとの平均体重や身長

新生児は生まれてから目まぐるしい変化を遂げますが、生まれたばかりの新生児を目の前にするとなにもかも不安で気になってしまいますよね。体重や身長は大きくなっているのか?この成長の仕方が平均なのか…調べると限りない情報が出てきます。今回は新生児を含めた、赤ちゃんの成長過程ごとに平均体重と身長を紹介します。成長は個人差が大きく、平均なのであくまで参考程度に見るようにしましょう。

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新生児の平均体重と身長はどのくらい?

生まれてから約1ヶ月(生後28日未満)の赤ちゃんを新生児と呼びます。

今までお腹の中にいた赤ちゃんがやっと生まれてきて、妊娠生活から育児生活にママの生活も切り替わります。

生まれて間もない新生児は、さまざまなことに慣れるために日々大きく成長していきます。ママはまだその赤ちゃんの成長には慣れていませんので、不安が募るばかりです。

まずは新生児の成長する平均身長や平均体重について紹介します。

新生児の平均身長と平均体重

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  • 男の子 身長:44.0~52.6cm 体重:2.10~3.76kg
  • 女の子 身長:44.0~52.0cm 体重:2.13~3.67kg

赤ちゃんが生まれたときにの体重は平均約3kg、身長は平均約50cmです。新生児ではなくなる生後4週間までにさらに大きく成長します。

新生児の期間はなかなか体重が増えないことに悩まされることが多いようですが、基本的には少しでも成長していれば大丈夫です。心配な場合は1ヶ月健診で先生に相談してみましょう。

生理的体重減少で新生児の体重は最初は増えない

新生児 体重 PIXTA

生後3~5日の間は「生理的体重減少」といって、一時的に200~300gぐらい体重が減ることがあります。ママは「体重が増えない」と心配になるかもしれませんが、生理的な物なので心配ありません。

1週間くらいで出生時の体重に戻ります。その後は1日に25~30gぐらいの割合で体重が増えていくことが多いでしょう。

発達曲線の考え方

考え PIXTA

母子手帳に書いてある「発達曲線」を見ると、うちの子は小さい、うちの子は大きすぎるのでは…と心配になってしまうママも多いのではないでしょうか。これは厚生労働省が10年ごとに乳幼児の成長を調査しつくりだしているものです。

帯のなかに各月齢の子の94%が入る、というのが発達曲線なのです。

帯の中に入らないととたんに心配になるママもいると思いますが、大人でも痩せ型、ぽっちゃり型があるように赤ちゃんにもかなり個人差があります。

94%の子の値が入る、ということは残りの6%の子も必ずいるということです。あまり神経質にならず、参考程度に見るようにしてくださいね。

出典元:
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生後1ヶ月からの赤ちゃんの成長過程!身長体重の平均

生後1ヶ月から生後12ヶ月までの身長や体重の成長過程を見ていきましょう。平均身長はと平均体重を紹介しますので、あくまでも目安として参考にしてみてくださいね。

生後1ヶ月

赤ちゃん 体重 PIXTA

  1. 男の子 身長:50.9~59.6cm 体重:3.5~4.84kg
  2. 女の子 身長:50.0~58.4cm 体重:3.4~5.5kg

個人差もありますが、出生時から1ヶ月で身長が約5cm、体重は約1kg増えて全体的にふっくら丸みをおびてきます。赤ちゃんらしいムチムチした体型が可愛らしくなってきます。

ママをじっと見たり、あやすと反応したりするようになる子もいます。

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生後2ヶ月

  • 男の子 身長:54.5~63.2cm 体重:4.4~7.2kg
  • 女の子 身長:53.3~61.7cm 体重:4.2~6.7kg

手足に筋肉がつき、活発に動かしますので少し体重も重くなり始めます。動いているものを目で追うようになるなど周りのものに興味を示すようになります。

手足の動きも活発になって、元気に手足をバタバタさせる動きをすることもあるでしょう。

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産後2ヶ月はママの体も楽になってきて、育児にも少しずつ慣れてくる時期です…

生後3ヶ月

3ヶ月 PIXTA

  • 男の子 身長:57.5~66.1cm 体重:5.1~8.1kg
  • 女の子 身長:56.0~64.5cm 体重:4.8~7.5kg

生後3ヶ月頃までの赤ちゃんの成長は早いです!特に体重は生まれた時の約2倍にもなり、ほっぺもふっくらとして、細かった腕や足にも皮下脂肪がつき体つき全体がまるまるとしてきます。

表情も豊かになり、あやすとニッコリしてくれるようになりますよ。

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生後4ヶ月

  • 男の子 身長:59.9~68.5cm 体重:5.7~8.7kg
  • 女の子 身長:58.2~66.8cm 体重:5.4~8.2kg

身長や体重の体の大きさはもちろんですが、いろいろな面で赤ちゃんの個性が強く出てくる時期です。

母乳やミルクの飲み方の個人差がさらに大きくなりますが、これは赤ちゃんが自分の食欲をコントロールできるようになったためですので飲む量が減っても、それが今の適量と考えて無理強いは止めましょうね。

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生後5ヶ月

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  • 男の子 身長:61.9~70.4cm 体重:6.1~9.2kg
  • 女の子 身長:60.1~68.7cm 体重:5.7~8.7kg

首や手足の力も強くなってくる時期です。赤ちゃんは体を自由に動かしたい欲求が強くなってきますので、起きているときは狭いベッドではなく床の上で十分に体を動かせるほうが喜びます。

早い赤ちゃんでは寝返りをするようになる場合もあるようです。

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生後6ヶ月

  • 男の子 身長:63.6~72.1cm 体重:6.4~9.6kg
  • 女の子 身長:61.7~70.4cm 体重:6.1~9.1kg

生後6ヶ月になると体の発育スピードが最も早い乳児期も後半を迎えます。母子健康手帳の発育曲線と同じで、乳児期前半の急激な増加に比べると、生後6ヶ月頃の増加カーブは少し緩やかになっていきます。

それでも1日の体重増加は約10~20g、身長は1ヶ月に約1cm伸びます。

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生後7ヶ月

7ヶ月 PIXTA

  • 男の子 身長:65.0~73.6cm 体重:6.7~9.9kg
  • 女の子 身長:63.1~71.9cm 体重:6.3~9.4kg

先月と身長と体重があまり変わらないことに気がつくママもいると思います。特に体重増加は1ヶ月で300~400gぐらいしか増えないこともあります。

ですが少しずつでも増えているようなら心配はありません。これからはゆっくりと成長します。

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生後8ヶ月

  • 男の子 身長:66.3~75.0cm 体重:7.0~10.1kg
  • 女の子 身長:64.4~73.2cm 体重:6.5~9.6kg

ほとんどの赤ちゃんはおすわりが安定してできるようになります。なかにはハイハイを始める赤ちゃんもいますよ。首すわりから始まった体の成長が、下半身へと届いてきました。

月齢が進むほど個人差は大きくなりますので、ママは焦らずにじっくり成長を見守りましょうね。

生後9ヶ月

  • 男の子 身長:67.4~76.2cm 体重:7.2~10.4kg
  • 女の子 身長:65.5~74.5cm 体重:6.7~9.9kg

ハイハイができるようになって、自由に移動できるようになりますので行動範囲が広くなります。それににしたがい、しばらくの間は1人であっちこっちへ移動しながら遊べるようになります。

運動量が今までよりも格段に増えますので体重がなかなか増えない場合もあります。

生後10ヶ月

赤ちゃん 日本 PIXTA

  • 男の子 身長:68.4~77.4cm 体重:7.3~10.6kg
  • 女の子 身長:66.5~75.6cm 体重:6.9~10.1kg

つかまり立ちがしっかりできるようになり、だんだんに伝い歩きをする赤ちゃんも出てきます。

この頃はハイハイする赤ちゃん、つかまり立ちをする赤ちゃん、伝い歩きをする赤ちゃんなど、赤ちゃんの運動発達のレベルはさまざまです。

生後11ヶ月

  • 男の子 身長:69.4~78.5cm 体重:7.5~10.8kg
  • 女の子 身長:67.4~76.7cm 体重:7.0~10.3kg

もうすぐ1歳を迎える生後11ヶ月になると体重は出生時の約3倍に、身長は約1.5倍に成長します。

しかし個人差が大きくなりますので、男の子や女の子もやっと7kgを超える赤ちゃんもいますので他の子とあまり比較しすぎないようにしましょう。

生後12ヶ月

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  • 男の子 身長:70.3~79.6cm 体重:7.7~11.0kg
  • 女の子 身長:68.3~77.8cm 体重:7.2~10.5kg

1歳になった赤ちゃんは生まれたばかりの頃は軽々と大人の腕に抱けた赤ちゃんも、身長は生まれたときの約1.5倍、体重は約3倍と大きくなってきます。

これから先は運動量がどんどん増えるので、身長は伸びても体重はあまり増えません。赤ちゃんを卒業して幼児に近い外見になっていきますよ。

出典元:
  • 松井潔(監)「育児新百科」(ベネッセコーポレーション)
  • ユニ・チャーム他「生後0ヶ月【赤ちゃんの発育・発達】~生後1歳0ヶ月【赤ちゃんの発育・発達】」ベビータウン(http://www.babytown.jp/hyakka/hh/00.html
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新生児の頃から身長体重を知って成長過程をしっかり把握しよう!

指 PIXTA

新生児や赤ちゃんは毎日物凄いスピードで成長していきます。ママは毎日新生児や赤ちゃんを見ているので身長や体重も具体的にはわかりにくいかもしれません。

赤ちゃんの成長過程を知るためにも、体重を量る機会をつくると良いかもしれませんね。小児科にいったときなどについでに体重を測ってもらうのも良いですね。

赤ちゃんが成長していくのは、その裏でママが毎日頑張っているから。

赤ちゃんの成長を感じたら、ママも自分自身をしっかり褒めてあげましょう。

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